人間本来の走りを目覚めさせるワラーチラン。遺伝子レベルで記憶している裸足走法を覚醒させて、登りに強く、ケガのしにくい足を手に入れよう!

 巷で噂の “ワラーチ” ラン。トレイルはもちろん、街中でもよくみかけるようになった。トレーニングとして効果があり、ワラーチで走る人が増えてきている。  ワラーチとはメキシコの先住民、タラウマラ族(ララムリ)が履いている … 続きを読む 人間本来の走りを目覚めさせるワラーチラン。遺伝子レベルで記憶している裸足走法を覚醒させて、登りに強く、ケガのしにくい足を手に入れよう!